Ингредиент Рыба корюшка
Рыба корюшка калорийность
Рыба корюшка полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба корюшка составляет 102 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность102 кКал.
- Белки15.4 г/100 г.
- Жиры 4.5 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба корюшка
Ингредиент Рыба корюшка имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 102 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба корюшка составляют 15.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба корюшка составляют 4.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба корюшка составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 102 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба корюшка
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Тыквенные семечки
- Калорийность: 556 кКал
- Белки: 24.5 г/100 г
- Жиры: 45.8 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
-
Рыба лосось (семга)- Калорийность: 153 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 8.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Зеленый сыр песто- Калорийность: 380 кКал
- Белки: 23 г/100 г
- Жиры: 32 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сосиски молочные- Калорийность: 261 кКал
- Белки: 11 г/100 г
- Жиры: 23.9 г/100 г
- Белки: 0.4 г/100 г
-
Водоросль лиму- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 4.3 г/100 г
-
Холодный чай (ice tea)- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 9.09 г/100 г
-
Ростки сои- Калорийность: 141 кКал
- Белки: 13.1 г/100 г
- Жиры: 6.7 г/100 г
- Белки: 9.6 г/100 г
-
Орех кола- Калорийность: 150 кКал
- Белки: 7.91 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 5.22 г/100 г
-
Пирожное брауни- Калорийность: 405 кКал
- Белки: 4.57 г/100 г
- Жиры: 16.84 г/100 г
- Белки: 64.95 г/100 г