Ингредиент Рыба корюшка
Рыба корюшка калорийность
Рыба корюшка полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба корюшка составляет 102 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность102 кКал.
- Белки15.4 г/100 г.
- Жиры 4.5 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба корюшка
Ингредиент Рыба корюшка имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 102 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба корюшка составляют 15.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба корюшка составляют 4.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба корюшка составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 102 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба корюшка
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Дрожжи сухие- Калорийность: 325 кКал
- Белки: 40.44 г/100 г
- Жиры: 7.61 г/100 г
- Белки: 14.32 г/100 г
-
Сосиски- Калорийность: 300 кКал
- Белки: 11 г/100 г
- Жиры: 28 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
- Сушеные яблоки
- Калорийность: 253 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 59 г/100 г
-
Опята маринованные- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
- Рыба корюшка
- Калорийность: 102 кКал
- Белки: 15.4 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Маринованная брокколи- Калорийность: 35 кКал
- Белки: 2.38 г/100 г
- Жиры: 0.41 г/100 г
- Белки: 3.88 г/100 г
-
Птица вальдшнеп- Калорийность: 194 кКал
- Белки: 21.6 г/100 г
- Жиры: 12 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Злак сорго- Калорийность: 323 кКал
- Белки: 10.6 г/100 г
- Жиры: 4.12 г/100 г
- Белки: 59.6 г/100 г
-
Якон- Калорийность: 61 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 0.14 г/100 г
- Белки: 12.8 г/100 г