Ингредиент Овсяная крупа
Овсяная крупа калорийность
Овсяная крупа полезные свойства, калорийность
Калорийность Овсяная крупа составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность342 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.1 г/100 г.
- Углеводы59.5 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяная крупа
Ингредиент Овсяная крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяная крупа составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяная крупа составляют 6.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяная крупа составляют 59.5 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяная крупа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Томатный кетчуп- Калорийность: 58 кКал
- Белки: 0.83 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 13.5 г/100 г
-
Яблоки голден- Калорийность: 112 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г
-
Чилибуха (Рвотный орех)- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Сыр панир- Калорийность: 274 кКал
- Белки: 12.8 г/100 г
- Жиры: 15.7 г/100 г
- Белки: 21 г/100 г
-
Корнишоны маринованные- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 3.5 г/100 г
-
Баиль- Калорийность: 48 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
-
Рыба бестер- Калорийность: 147 кКал
- Белки: 21 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Лотос- Калорийность: 74 кКал
- Белки: 2.6 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 12.33 г/100 г
-
Сметана 30% жирности- Калорийность: 293 кКал
- Белки: 2.3 г/100 г
- Жиры: 30 г/100 г
- Белки: 3.1 г/100 г