Ингредиент Овсяная крупа
Овсяная крупа калорийность
Овсяная крупа полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/588-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Овсяная крупа составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность342 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.1 г/100 г.
- Углеводы59.5 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяная крупа
Ингредиент Овсяная крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяная крупа составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяная крупа составляют 6.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяная крупа составляют 59.5 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяная крупа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Томатное пюре
- Калорийность: 66 кКал
- Белки: 3.6 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11.8 г/100 г
- Бананы мини
- Калорийность: 90 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 20 г/100 г
- Рыба пеленгас
- Калорийность: 84 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Виноградные листья
- Калорийность: 93 кКал
- Белки: 5.6 г/100 г
- Жиры: 2.12 г/100 г
- Белки: 6.31 г/100 г
- Зеленый кофе
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Бефстроганов из свинины
- Калорийность: 142 кКал
- Белки: 19.4 г/100 г
- Жиры: 7.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Яйцо индюшиное
- Калорийность: 171 кКал
- Белки: 13.68 г/100 г
- Жиры: 11.88 г/100 г
- Белки: 1.15 г/100 г
- Пресное тесто
- Калорийность: 225.83 кКал
- Белки: 9.04 г/100 г
- Жиры: 3.02 г/100 г
- Белки: 40.68 г/100 г
- Рыба пикша
- Калорийность: 73 кКал
- Белки: 17.2 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г