Ингредиент Овсяная крупа

Овсяная крупа калорийность

Овсяная крупа полезные свойства, калорийность

Калорийность Овсяная крупа составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность342 кКал.
• Белки12.3 г/100 г.
• Жиры 6.1 г/100 г.
• Углеводы59.5 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Овсяная крупа

Ингредиент Овсяная крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.

Белки в ингредиенте Овсяная крупа составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяная крупа составляют 6.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяная крупа составляют 59.5 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал