Ингредиент Овсяная крупа
Овсяная крупа калорийность
Овсяная крупа полезные свойства, калорийность
Калорийность Овсяная крупа составляет 342 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность342 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.1 г/100 г.
- Углеводы59.5 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяная крупа
Ингредиент Овсяная крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 342 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяная крупа составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяная крупа составляют 6.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяная крупа составляют 59.5 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 342 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяная крупа
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Орех пекан- Калорийность: 691 кКал
- Белки: 9.17 г/100 г
- Жиры: 71.97 г/100 г
- Белки: 4.26 г/100 г
-
Эмблика лекарственная- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Ликер Kahlua- Калорийность: 291 кКал
- Белки: 0.63 г/100 г
- Жиры: 0.65 г/100 г
- Белки: 41.65 г/100 г
-
Бедро индейки- Калорийность: 144 кКал
- Белки: 19.54 г/100 г
- Жиры: 6.72 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированные яблоки- Калорийность: 42.9 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 10.3 г/100 г
-
Эхинацея- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Черная чечевица- Калорийность: 322 кКал
- Белки: 25 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 53 г/100 г
-
Грейпфрутовый сок- Калорийность: 38 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 7.9 г/100 г
-
Кизиловое варенье- Калорийность: 222.52 кКал
- Белки: 0.45 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 58.84 г/100 г