Ингредиент Нут

Нут калорийность

Нут полезные свойства, калорийность

Калорийность Нут составляет 309 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность309 кКал.
  • Белки20.1 г/100 г.
  • Жиры 4.32 г/100 г.
  • Углеводы46.16 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Нут

Ингредиент Нут имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 309 кКал.

Белки в ингредиенте Нут составляют 20.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Нут составляют 4.32 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Нут составляют 46.16 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 309 кКал

Рецепты где есть ингредиент Нут

Ингредиенты для рецептов