Ингредиент Нут
Нут калорийность
Нут полезные свойства, калорийность
Калорийность Нут составляет 309 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность309 кКал.
- Белки20.1 г/100 г.
- Жиры 4.32 г/100 г.
- Углеводы46.16 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Нут
Ингредиент Нут имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 309 кКал.
Белки в ингредиенте Нут составляют 20.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Нут составляют 4.32 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Нут составляют 46.16 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 309 кКал
Рецепты где есть ингредиент Нут
- Карри из нута с медленным приготовлением со сладким картофелем и красным перцемПросмотры:220Время приготовления:8 часов 15 минут
Карри из нута в медленноварке — это блюдо из разряда «поставь и забудь». Просто...
- Фалафель или котлеты из нутаПросмотры:2809
Необходимые компоненты: двести грамм турецкого гороха (нута), две столовые ложки пшеничной...
Ингредиенты для рецептов
- Карри
- Калорийность: 325 кКал
- Белки: 12.66 г/100 г
- Жиры: 13.81 г/100 г
- Белки: 58.15 г/100 г
- Живое пиво
- Калорийность: 39 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 37 г/100 г
- Орехи в шоколаде
- Калорийность: 518.1 кКал
- Белки: 10 г/100 г
- Жиры: 32 г/100 г
- Белки: 59 г/100 г
- Консервированная черешня
- Калорийность: 46 кКал
- Белки: 0.77 г/100 г
- Жиры: 0.13 г/100 г
- Белки: 10.26 г/100 г
- Жерех
- Калорийность: 98.6 кКал
- Белки: 18.8 г/100 г
- Жиры: 2.6 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Сушеная рыба
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Икра улиток
- Калорийность: 90 кКал
- Белки: 16.1 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
- Земляничное дерево
- Калорийность: 28 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.5 г/100 г
- Черная треска (Угольная рыба)
- Калорийность: 200.9 кКал
- Белки: 12.2 г/100 г
- Жиры: 16.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г