Ингредиент Морские ежи
Морские ежи калорийность
Морские ежи полезные свойства, калорийность
Калорийность Морские ежи составляет 84 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность84 кКал.
- Белки13.8 г/100 г.
- Жиры 4.3 г/100 г.
- Углеводы2.5 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Морские ежи
Ингредиент Морские ежи имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 84 кКал.
Белки в ингредиенте Морские ежи составляют 13.8 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Морские ежи составляют 4.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Морские ежи составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 84 кКал
Рецепты где есть ингредиент Морские ежи
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Маслины- Калорийность: 115 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 10.7 г/100 г
- Белки: 6.3 г/100 г
-
Капуста романеско- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.2 г/100 г
-
Компот- Калорийность: 93 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 22.3 г/100 г
-
Мацони- Калорийность: 65.3 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 3.8 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
-
Рыбная соломка- Калорийность: 231 кКал
- Белки: 46 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
-
Сыр Маасдам (Maasdam)- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 23.5 г/100 г
- Жиры: 26 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Бедро индейки- Калорийность: 144 кКал
- Белки: 19.54 г/100 г
- Жиры: 6.72 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Чай ханибуш- Калорийность: 16 кКал
- Белки: 0.83 г/100 г
- Жиры: 0.84 г/100 г
- Белки: 1.17 г/100 г
-
Консервированная курица- Калорийность: 185 кКал
- Белки: 25.3 г/100 г
- Жиры: 8.1 г/100 г
- Белки: 0.9 г/100 г