Ингредиент Мидии
Мидии калорийность
Мидии полезные свойства, калорийность
Калорийность Мидии составляет 77 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность77 кКал.
- Белки11.5 г/100 г.
- Жиры 2 г/100 г.
- Углеводы3.3 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Мидии
Ингредиент Мидии имеет среднюю популярность на сайте (всего 3 рецептов) и имеет калорийность 77 кКал.
Белки в ингредиенте Мидии составляют 11.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Мидии составляют 2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Мидии составляют 3.3 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 77 кКал
Рецепты где есть ингредиент Мидии
- Мидии в белом вине с чеснокомПросмотры:455Время приготовления:30 минут
Если вы никогда раньше не готовили мидии, сделайте покупку в день, когда вы планируете...
- Блюда Франции: Суп БуйабессПросмотры:11219
Как и многие блюда французской кухни, этот рецепт пришел из народа. Когда-то это блюдо...
Ингредиенты для рецептов
- Спаржа
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.1 г/100 г
- Маринованные листья салата
- Калорийность: 25.5 кКал
- Белки: 1.78 г/100 г
- Жиры: 0.55 г/100 г
- Белки: 4.15 г/100 г
- Маргеланская (китайская) редька
- Калорийность: 21 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 4.1 г/100 г
- Ликер Wild Africa
- Калорийность: 240.5 кКал
- Белки: 2.74 г/100 г
- Жиры: 7.3 г/100 г
- Белки: 32.69 г/100 г
- Кефир обезжиренный
- Калорийность: 31 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0.05 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
- Кефаль
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: г/100 г
- Искусственная черная икра
- Калорийность: 62 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 5.4 г/100 г
- Белки: 2.6 г/100 г
- Цветная капуста консервированная
- Калорийность: 28.4 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.2 г/100 г
- Филе пангасиуса
- Калорийность: 102.38 кКал
- Белки: 15.06 г/100 г
- Жиры: 4.51 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г