Ингредиент Лукма
Лукма калорийность
Лукма полезные свойства, калорийность

Калорийность Лукма составляет 379.75 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность379.75 кКал.
- Белки1.98 г/100 г.
- Жиры 2.1 г/100 г.
- Углеводы77.55 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Лукма
Ингредиент Лукма имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 379.75 кКал.
Белки в ингредиенте Лукма составляют 1.98 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Лукма составляют 2.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Лукма составляют 77.55 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 379.75 кКал
Рецепты где есть ингредиент Лукма
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Приправа для курицы- Калорийность: 161 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 29.1 г/100 г
-
Подберёзовик- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 1.2 г/100 г
-
Черешня- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 10.6 г/100 г
-
Ржаные отруби- Калорийность: 221 кКал
- Белки: 11.2 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 32 г/100 г
-
Фруктовый йогурт- Калорийность: 63 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 8.9 г/100 г
-
Пишмание- Калорийность: 160 кКал
- Белки: 0.19 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 33.2 г/100 г
-
Икако (Золотая слива)- Калорийность: 49 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 9.6 г/100 г
-
Сычужный сыр- Калорийность: 305 кКал
- Белки: 22 г/100 г
- Жиры: 23.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Консервированные ягоды- Калорийность: 70 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 16 г/100 г