Ингредиент Гречневая крупа
Гречневая крупа калорийность
Гречневая крупа полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/585-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Гречневая крупа составляет 308 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность308 кКал.
- Белки12.6 г/100 г.
- Жиры 3.3 г/100 г.
- Углеводы57.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Гречневая крупа
Ингредиент Гречневая крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 308 кКал.
Белки в ингредиенте Гречневая крупа составляют 12.6 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Гречневая крупа составляют 3.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Гречневая крупа составляют 57.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 308 кКал
Рецепты где есть ингредиент Гречневая крупа
- Шотландская диетаПросмотры:2379
Человек, решивший похудеть, должен ограничить количество углеводов в своем рационе....
- Как приготовить гречку с мясомПросмотры:3485
Что предельно странно, но только славяне употребляют в пищу гречневую кашу. Нас приучают...
Ингредиенты для рецептов
- Чеснок
- Калорийность: 149 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 29.9 г/100 г
- Мясо птицы
- Калорийность: 194 кКал
- Белки: 21.6 г/100 г
- Жиры: 12 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Икра масаго
- Калорийность: 140 кКал
- Белки: 22 г/100 г
- Жиры: 6 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
- Груздь
- Калорийность: 18.5 кКал
- Белки: 1.8 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 1.1 г/100 г
- Конфеты чернослив в шоколаде
- Калорийность: 464 кКал
- Белки: 4 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 67 г/100 г
- Зизифус (Унаби)
- Калорийность: 79 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 20.23 г/100 г
- Эссенция фруктовая
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Натуральный уксус
- Калорийность: 11.3 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Огурец китайский
- Калорийность: 14 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 2.5 г/100 г