Ингредиент Гречневая крупа
Гречневая крупа калорийность
Гречневая крупа полезные свойства, калорийность

Калорийность Гречневая крупа составляет 308 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность308 кКал.
- Белки12.6 г/100 г.
- Жиры 3.3 г/100 г.
- Углеводы57.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Гречневая крупа
Ингредиент Гречневая крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 308 кКал.
Белки в ингредиенте Гречневая крупа составляют 12.6 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Гречневая крупа составляют 3.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Гречневая крупа составляют 57.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 308 кКал
Рецепты где есть ингредиент Гречневая крупа
- Шотландская диетаПросмотры:2414
Человек, решивший похудеть, должен ограничить количество углеводов в своем рационе....
- Как приготовить гречку с мясомПросмотры:3525
Что предельно странно, но только славяне употребляют в пищу гречневую кашу. Нас приучают...
Ингредиенты для рецептов
- Свежая зелень
- Калорийность: 25.5 кКал
- Белки: 1.78 г/100 г
- Жиры: 0.55 г/100 г
- Белки: 4.15 г/100 г
- Куриные ножки
- Калорийность: 161 кКал
- Белки: 19.27 г/100 г
- Жиры: 8.68 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Соус сальса
- Калорийность: 78 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.09 г/100 г
- Белки: 18.1 г/100 г
- Рыба лещ морской
- Калорийность: 105 кКал
- Белки: 21.3 г/100 г
- Жиры: 6.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Морские водоросли чука
- Калорийность: 90 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 4 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Бананы сушеные
- Калорийность: 96 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 21 г/100 г
- Масло брокколи
- Калорийность: 884 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Почки кролика
- Калорийность: 66.2 кКал
- Белки: 12.5 г/100 г
- Жиры: 1.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Приправа для супа
- Калорийность: 173 кКал
- Белки: 10.3 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г