Ингредиент Гречневая крупа
Гречневая крупа калорийность
Гречневая крупа полезные свойства, калорийность
Калорийность Гречневая крупа составляет 308 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность308 кКал.
- Белки12.6 г/100 г.
- Жиры 3.3 г/100 г.
- Углеводы57.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Гречневая крупа
Ингредиент Гречневая крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 308 кКал.
Белки в ингредиенте Гречневая крупа составляют 12.6 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Гречневая крупа составляют 3.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Гречневая крупа составляют 57.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 308 кКал
Рецепты где есть ингредиент Гречневая крупа
-
Шотландская диетаПросмотры:2458Человек, решивший похудеть, должен ограничить количество углеводов в своем рационе....
-
Как приготовить гречку с мясомПросмотры:3561Что предельно странно, но только славяне употребляют в пищу гречневую кашу. Нас приучают...
Ингредиенты для рецептов
-
Пюре из брокколи- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 2.82 г/100 г
- Жиры: 0.37 г/100 г
- Белки: 6.64 г/100 г
-
Вареная сгущенка- Калорийность: 328 кКал
- Белки: 7.2 г/100 г
- Жиры: 8.5 г/100 г
- Белки: 55.5 г/100 г
-
Летучая рыба- Калорийность: 87 кКал
- Белки: 15.5 г/100 г
- Жиры: 1.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Джекфрут- Калорийность: 94 кКал
- Белки: 1.47 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 22.41 г/100 г
-
Рыба амур- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Голландский соус- Калорийность: 432.8 кКал
- Белки: 5.6 г/100 г
- Жиры: 44.9 г/100 г
- Белки: 1.6 г/100 г
-
Мясо цесарки- Калорийность: 110 кКал
- Белки: 20.64 г/100 г
- Жиры: 2.47 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Цветочный мед- Калорийность: 302.67 кКал
- Белки: 0.27 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 80.1 г/100 г
-
Черная редька- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 1.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 6.7 г/100 г