Ингредиент Гречневая крупа
Гречневая крупа калорийность
Гречневая крупа полезные свойства, калорийность

Калорийность Гречневая крупа составляет 308 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность308 кКал.
- Белки12.6 г/100 г.
- Жиры 3.3 г/100 г.
- Углеводы57.1 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Гречневая крупа
Ингредиент Гречневая крупа имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 308 кКал.
Белки в ингредиенте Гречневая крупа составляют 12.6 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Гречневая крупа составляют 3.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Гречневая крупа составляют 57.1 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 308 кКал
Рецепты где есть ингредиент Гречневая крупа
-
Шотландская диетаПросмотры:2490Человек, решивший похудеть, должен ограничить количество углеводов в своем рационе....
-
Как приготовить гречку с мясомПросмотры:3593Что предельно странно, но только славяне употребляют в пищу гречневую кашу. Нас приучают...
Ингредиенты для рецептов
-
Свекла- Калорийность: 42 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 8.8 г/100 г
-
Рыба барабулька (султанка)- Калорийность: 117 кКал
- Белки: 19.35 г/100 г
- Жиры: 3.79 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Рис Арборио- Калорийность: 332 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 75.8 г/100 г
-
Малиновый сок- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 0.75 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 24.7 г/100 г
-
Сироп из айвы- Калорийность: 215 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 36 г/100 г
-
Хлеб серый- Калорийность: 279.99 кКал
- Белки: 10.36 г/100 г
- Жиры: 3.12 г/100 г
- Белки: 51.43 г/100 г
-
Сок крыжовника- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
-
Сыр кисломолочный- Калорийность: 133 кКал
- Белки: 31 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г
-
Печенье грибочки- Калорийность: 367 кКал
- Белки: 3.6 г/100 г
- Жиры: 7.9 г/100 г
- Белки: 69.6 г/100 г