Ингредиент Эдамам

Эдамам калорийность

Эдамам полезные свойства, калорийность

Калорийность Эдамам составляет 147 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность147 кКал.
  • Белки12.95 г/100 г.
  • Жиры 6.8 г/100 г.
  • Углеводы11.05 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Эдамам

Ингредиент Эдамам имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 147 кКал.

Белки в ингредиенте Эдамам составляют 12.95 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Эдамам составляют 6.8 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Эдамам составляют 11.05 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 147 кКал

Рецепты где есть ингредиент Эдамам

Ингредиенты для рецептов