Ингредиент Эдамам

Эдамам калорийность

Эдамам полезные свойства, калорийность

Калорийность Эдамам составляет 147 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность147 кКал.
• Белки12.95 г/100 г.
• Жиры 6.8 г/100 г.
• Углеводы11.05 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Эдамам

Ингредиент Эдамам имеет среднюю популярность на сайте (всего 1 рецептов) и имеет калорийность 147 кКал.

Белки в ингредиенте Эдамам составляют 12.95 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Эдамам составляют 6.8 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Эдамам составляют 11.05 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 147 кКал