По-настоящему вкусные рецепты

» » » » Зеленый салат с творогом и орехами

Зеленый салат с творогом и орехами

Просмотров: 2597

Калорийность блюда: 0 кКал/100г
Из творога можно приготовить множество интересных и вкусных блюд – от легких закусок и запеканок до творожных салатов. В этом рецепте речь идет о питательном и вкусном блюде, который можно использовать, например, в качестве полноценного перекуса или для приготовления бутербродов. Хорош он еще и тем, что творог не подвергается термической обработке, а значит, сохраняет все свои полезные свойства.
Зеленый салат с творогом и орехами

Состав:
200 г салата (листового или кочанного)
100 г творога
5 грецких орехов.
Для заправки:
100 г сметаны
соль (по вкусу)
зелень петрушки и укропа.
Время приготовления: 20 минут

Зеленый салат с творогом и орехами

Зеленый салат с творогом и орехами

Справка. Творог – один из наиболее полезных и значимых для здоровья человека продуктов. К тому же, его универсальность позволяет экспериментировать с различными вкусами и сочетаниями: с творогом можно использовать овощи, ягоды, его можно заправлять сливками, сметаной, сиропами и т.д.
Зеленый салат с творогом и орехами

Приготовление:

Для начала подготовим орехи. Их необходимо очистить, слегка обжарить и растолочь.
Листья салата нужно промыть, высушить и покрошить. Нарезать зелень петрушки и укропа.
Творог смешиваем с измельченными салатом и зеленью.
Получившуюся массу заправляем сметаной и немного солим.
Зеленый салат с творогом и орехами

Перед подачей на стол салат посыпаем оставшейся рубленой зеленью. Творожный салат с грецкими орехами доставит поистине гастрономическое удовольствие любому гурману!

Смотрите так же Как приготовить запеканку из картошки
Как приготовить мясо с грибами очень быстро и вкусно!
Приготовить блюдо из мяса


Автор рецепта: Виктория Викторовна
Готовлю вместе с мужем Сергеем и сыном Сашей! Люблю экспериментировать. Самое вкусное и интересное записываю, и публикую на сайте. :)

Попробуйте, у вас всё получится!

Категория: Холодные закуски / Салаты / Овощные салаты


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *