В последнее время огромную популярность получили у нас японские рестораны и суши-бары. Многими движет не только желание отведать что-то экзотическое, но и следовать здоровому рациону питания, которое позволяет японцам быть долгожителями....

Калорийность блюда: 125.72 кКал/100г

Рецептов приготовления рыбных супов огромное множество. Но каждый из них имеет свой неповторимый аромат и вкус, подаренный входящими в его состав овощами и рыбой....

Калорийность блюда: 66.28 кКал/100г

Тресковые – это отдельное семейство рыб, хорошо знакомые нам и часто встречающиеся на прилавках наших магазинов. Все они относятся к морским видам рыб, и только налим единственный представитель пресноводных водоемов....

Калорийность блюда: 425 кКал/100г

Я люблю стейк. И пиццу люблю. Долгое время я представить не могла, что это можно совместить и получиться достаточно оригинально и пикантно....

Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Трудно найти более распространенного блюда, чем отбивные. Но далеко не каждая хозяйка готова похвастаться своим умением их приготовления....

Калорийность блюда: 120.57 кКал/100г

Чечевица с самых древних времен входила в рацион человека, но на наших столах долгое время она была диковинным и невиданным продуктом....

Калорийность блюда: 161.59 кКал/100г

Порой, в ежедневной суматохе, многие пренебрегают завтраком, против чего категорически выступают диетологи. Считается, что первый прием пищи программирует работу организма на весь день. Если отказывать себе в завтраке, то неизбежно приходит...

Калорийность блюда: 103.37 кКал/100г

Тыква не только полезный овощ, но еще и очень вкусный, конечно, при условии ее правильного приготовления. Из древне тыквы было символом процветания, плодородия и домашнего очага. Многие из нас ни разу не пробовали блюдо, где бы в качестве одного из...

Калорийность блюда: 37.5 кКал/100г

Свиная лопатка имеет достаточно нежную структуру, где гармонично соединилось жировые прослойки и мясо. С использованием этого мяса блюда, как правило, получаются сочными, вкусными и мягкими....

Калорийность блюда: 126.47 кКал/100г

Когда пал «железный занавес» все понемногу стали приобщаться к кухне других стран. Не знаю как для вас, но для меня Мексика всегда была загадочной страной, где одевались в пончо, носили кольты и употребляли острую и пряную пищу....

Калорийность блюда: 294.78 кКал/100г

Отварить макароны или пасту – банально и пресно. Куда оригинальнее будет приготовить с ее участием полноценное блюдо, тем более что в большинстве своем всего-то и надо – это добавить мясо и овощи....

Калорийность блюда: 108.61 кКал/100г

Всех кто любит сочные и ароматные помидоры, готовы познакомить с очень простым, но чрезвычайно вкусным блюдом. Из-за низкой калорийности этого овоща его рекомендуют всем, кто пытается привести свой вес в норму....

Калорийность блюда: 152.15 кКал/100г