Порой, в ежедневной суматохе, многие пренебрегают завтраком, против чего категорически выступают диетологи. Считается, что первый прием пищи программирует работу организма на весь день. Если отказывать себе в завтраке, то неизбежно приходит...

Калорийность блюда: 103.37 кКал/100г

Тыква не только полезный овощ, но еще и очень вкусный, конечно, при условии ее правильного приготовления. Из древне тыквы было символом процветания, плодородия и домашнего очага. Многие из нас ни разу не пробовали блюдо, где бы в качестве одного из...

Калорийность блюда: 37.5 кКал/100г

Свиная лопатка имеет достаточно нежную структуру, где гармонично соединилось жировые прослойки и мясо. С использованием этого мяса блюда, как правило, получаются сочными, вкусными и мягкими....

Калорийность блюда: 126.47 кКал/100г

Когда пал «железный занавес» все понемногу стали приобщаться к кухне других стран. Не знаю как для вас, но для меня Мексика всегда была загадочной страной, где одевались в пончо, носили кольты и употребляли острую и пряную пищу....

Калорийность блюда: 294.78 кКал/100г

Отварить макароны или пасту – банально и пресно. Куда оригинальнее будет приготовить с ее участием полноценное блюдо, тем более что в большинстве своем всего-то и надо – это добавить мясо и овощи....

Калорийность блюда: 108.61 кКал/100г

Всех кто любит сочные и ароматные помидоры, готовы познакомить с очень простым, но чрезвычайно вкусным блюдом. Из-за низкой калорийности этого овоща его рекомендуют всем, кто пытается привести свой вес в норму....

Калорийность блюда: 152.15 кКал/100г

Индийская кухня яркая и неординарная, ее основными особенностями является обилие пряностей, специй и натуральность вкуса. Основу питания индийцев составляют овощи и фрукты....

Калорийность блюда: 167.92 кКал/100г

Излюбленным лакомством, как для детей, так и взрослых является молочный коктейль. Он может легко насытить, утолить голод и просто поднять настроение. Как сделать его не только вкусным, но и полезным?...

Калорийность блюда: 76.98 кКал/100г